今日立冬，湖南迎新一轮降水，湘南局地大到暴雨；多地最高温不足15℃，或创下半年新低；专家提醒，气温下降易引发感冒和心脑血管病，应减少晨练。

据湖南气象网最新播报 今天（7日）是二十四节气中的“立冬”，湖南迎来新一轮降水过程，湘南局地大到暴雨，大部地区气温也将随之降到15℃以下，或创下半年来新低，仿佛刚来到秋天，便要落入冬的怀抱了。

据6日08时至7日08时实况资料显示，雨水已经在省内铺展开来，大部地区有细雨飘落，全省平均降水量4.8毫米，湘南雨量多于湘北，最大降水量出现在靖州19.2毫米。

伴随着冷风冷雨，省内寒意渐显，虽然眼下还算不上冬天，但我们看到的萧瑟景象，与上周的热烈已经明显不同。预计今起至9日受冷空气影响，省内气温持续较低，日最高气温不足15℃。

“7至9日省内有一次小到中雨天气过程，湘中以南部分中到大雨，湘南局地大到暴雨，今天是本轮降雨的最强时段。相较于10月27日至11月1日的降水过程，本轮降水过程，强降雨的范围相对偏南，降水持续时间也相对要短。这次降水对缓和湘南部分地区的干旱有利，应提前做好水库蓄水工作。”省气象台首席预报员姚蓉分析道。具体预报如下：

7日下午到8日白天，怀化、邵阳、永州、郴州、衡阳及株洲南部阴天有小到中雨，部分中到大雨，其他地区小雨转阴天；北风2-3级；今天最高气温15-17℃，明天最高气温16-18℃，明天最低气温12-14℃。

8日晚到9日白天：阴天有小雨，湘南局地中到大雨。

9日晚到10日白天：小雨转阴天间多云。

此时节冷空气活动频繁，气温下降明显，易引发感冒和心脑血管病的发作。专家提醒，要注意个人卫生，均衡饮食结构，加强体育锻炼；患有心脑血管疾病的人要提高防范意识，天冷时尽量减少晨练，外出时最好随身携带急救药物。

据潇湘晨报讯 随着冷空气势力减弱，6日上午阳光逐渐占据主导。不过，阳光停留时间不会太长，7日立冬，省内又将有一次小到中雨天气过程，湘南局地暴雨。

5日全省日平均最高温仅18.3℃。6日湖南大部地区迎来降水间歇，72地被雾包围。省气象台预计，未来一周湘南雨日较多，湘北阴雨相间天气为主，7日、9日为降雨主要时段。日最高气温不足15℃。

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